Dùng thực phẩm này vào buổi tối mỡ dày mấy cũng biến mất sau vài giờ, lại luôn trẻ như 18 dù đã già

Dùng thực phẩm này vào buổi tối mỡ dày mấy cũng biến mất sau vài giờ, lại luôn trẻ như 18 dù đã già – ai cũng cần biết và lưu lại. Ăn cá Cơ thể bạn mới sinh bạn cần nguồn dinh dưỡng cần thiết để phục hồi. Hãy chọn cho mình những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cần thiết, ít calo và chất béo nhưng vẫn khiến bạn cảm thấy “đầy đủ”. Cá là một trong những siêu thực phẩm cần thiết trong quá trình này vì nó chứa nhiều DHA, một loại axit béo omega cần thiết cho trẻ sơ sinh để phát triển trí não. Các loại cá thường chứa nhiều DHA mà phụ nữ …

Thói quen chết người khi dùng chanh quá nhiều người đang mắc, khiến bạn đối mặt với nhiều bệnh nguy hiểm

Thói quen chết người khi dùng chanh quá nhiều người đang mắc, khiến bạn đối mặt với nhiều bệnh nguy hiểm cần cẩn trọng và tìm hiểu ngay kẻo rước hoạ vào thân. Nước chanh có nhiều có công dụng như giải khát, chữa bệnh, làm gia vị cho các bữa ăn hàng ngày hay làm đẹp, tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách sẽ dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Chanh có tác dụng làm giảm chứng buồn nôn, ợ nóng, tiêu diệt những vi khuẩn gây hại. Nếu duy trì thói quen uống nước chanh đều đặn còn có thể ngăn ngừa chứng táo bón. Khi bị đầy bụng khó tiêu, uống một cốc nước chanh có thể …

Nếu mỗi ngày bạn ăn 1 quả chuối sau 5 ngày điều kỳ lạ gì sẽ xảy ra?

Nếu mỗi ngày bạn ăn 1 quả chuối sau 5 ngày điều kỳ lạ gì sẽ xảy ra, nếu chưa biết hãy tìm hiểu ngay hôm nay. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ rộng rãi nhất trên hành tinh, đồng thời là một trong những loại siêu thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, loại hoa quả này cũng sẽ gây hại cho sức khỏe con người nếu dùng không đúng. Nhà dinh dưỡng học San Diego, Mỹ tên là Laura Flore cho biết, chuối có rất nhiều chất chống ôxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, ngoài ra nó còn là một thực phẩm để tăng hàm …

Đây là nguyên nhân dù quýt có đắt tới mấy bạn cũng nên bỏ tiền ra mua về cho cả gia đình ăn

Đây là nguyên nhân dù quýt có đắt tới mấy bạn cũng nên bỏ tiền ra mua về cho cả gia đình ăn – tìm hiểu ngay hôm nay. Quýt là loại quen thuộc được trồng phổ biến nhiều vùng miền ở nước ta. Quýt có giá trị dinh dưỡng phong phú, trong 100g thực phẩm hấp thụ, hàm lượng protein của quýt gấp 9 lần lê, hàm lượng canxi gấp 5 lần lê, hàm lượng photpho gấp 5.5 lần lê, vitamin B1 gấp 8 lần, vitamin B2 gấp 3 lần, vitamin C cũng gấp 10 lần. Các kết quả nghiên cứu khoa học cho biết thành phần dinh dưỡng trong quýt chống lại sự phá vỡ acid uric trong …

Dấu hiệu sốt xuất huyết ở người lớn – chú ý ngay đừng nhầm với cảm cúm mất mạng như chơi

Dấu hiệu sốt xuất huyết ở người lớn – chú ý ngay đừng nhầm với cảm cúm mất mạng như chơi, các bạn hãy cẩn thận đừng chủ quan với sức khoẻ của mình. Dấu hiệu sốt xuất huyết ở người lớn BS Nguyễn Thanh Phong – Trưởng khoa Nhiễm D, BV Bệnh nhiệt đới khuyến cáo trên báo Pháp Luật: “Thường với SXH Dengue người bệnh cần đặc biệt quan tâm là từ ngày thứ tư đến ngày thứ bảy của bệnh. Nếu bệnh nhân có dấu hiệu nôn ói nhiều, đau bụng, chảy máu cam, chảy máu chân răng, ói ra máu hay đi cầu phân đen… thì phải theo dõi, xử lý kịp thời. Điều khác với nhiễm siêu …

Dấu hiệu cảnh báo máu nhiễm mỡ bạn không nên bỏ qua kẻo hối hận

Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh máu nhiễm mỡ bạn nên lưu ý để có biện pháp ngăn ngừa kịp thời. Bệnh máu nhiễm mỡ có thể gây ra những nguy cơ nghiêm trọng, nhưng những dấu hiệu máu nhiễm mỡ thường không rõ ràng và rất khó phát hiện. Vì vậy, nếu có dấu hiệu dưới đây thì bạn nên đi khám ngay nhé: Chân đau, tê bì và lạnh Cholesterol trong máu tăng cao khiến mạch máu bị tắc nghẽn, máu không đưa được đến chân khiến chân bị tê bì, đau nhức, sưng tấy, các khớp ngón chân mệt mỏi. Không những thế, do thiếu máu nên chân và bàn chân cũng …

Bạn sẽ hối hận nếu không biết đến những công dụng này của quả sung

Là một loại quả quen thuộc trong đời sống của người dân Việt, nhưng không phải ai cũng biết được những công dụng tuyệt vời của quả sung đối với sức khỏe. Theo nghiên cứu hiện đại, quả sung có chứa glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid, oxalic acid, citric acid, malic acid, auxin, các nguyên tố vi lượng như canxi, phot pho, kali… và một số vitamin như C, B1… Kết quả nghiên cứu dược lý thực nghiệm bước đầu cho thấy, quả sung có tác dụng nhuận tràng, ngừa táo bón, hạ huyết áp, giảm cân và phòng chống ung thư. Trong y học cổ truyền, quả sung vị ngọt, tính bình, có công dụng kiện tỳ ích vị, nhuận phế lợi …

Chàng sẽ “lên mây” nếu nàng nói những lời gợi cảm này trong phòng ngủ

Người phụ nữ khôn ngoan là người dành những lời ngon ngọt cho chồng mình trong phòng ngủ để tình cảm của hai người gắn bó hơn. Không có công thức chung nào cho “chuyện phòng the” của các cặp vợ chồng. Nhưng cũng không phải là không có cách làm cho nó trở nên ngày càng tuyệt vời. Mặc dù “chuyện vợ chồng” trở thành quá đỗi bình thường khi bạn đã có gia đình nhưng nếu không biết nuôi dưỡng, làm cho nó trở nên “như mới” thì nó có thể gây ra những ảnh hưởng trầm trọng đến tình cảm đôi bên, thậm chí đe dọa hạnh phúc gia đình. Vì vậy, người phụ nữ khôn ngoan …

Những loại hoa quả mùa hè càng ăn cân nặng càng giảm nhanh chóng

Không cần phải ăn uống kiêng khem, càng ăn những loại quả này trong mùa hè cân nặng càng giảm nhanh chóng mặt. Dưới đây là những loại hoa quả bạn nên bổ sung thường xuyên vào mùa hè để cân nặng giảm một cách đáng kể: Dừa Trong dừa có chứa các chất béo bão hòa nên sẽ kích thích sự trao đổi chất của bạn và giúp bạn giảm cân hiệu quả. Không những thế mà dầu dừa còn trị được các bệnh như táo bón, phục hồi làn da bị trầy xước hiệu quả. Nếu bạn quan tâm đến tác dụng làm đẹp thì nên sử dụng thường xuyên để có làn da mịn màng, sạch mụn, một mái tóc óng …

Ăn thực phẩm này hằng ngày giúp tiêu diệt mọi mầm bệnh, ngừa đột quỵ, cả đời không mắc ung

Ăn thực phẩm này hằng ngày giúp tiêu diệt mọi mầm bệnh, ngừa đột quỵ, cả đời không mắc ung thư – ai cũng cần biết để bổ sung vào thực đơn. Xoài Xoài xanh có thể ngăn ngừa đột quỵ nhiệt, một dạng say nắng.  Xoài chín có thể chống lại một loạt các bệnh nhiễm trùng. Nó góp phần vào việc phòng ngừa vi rút tấn công vào sự hình thành của các tế bào biểu mô khỏe mạnh gây ra cảm lạnh, viêm mũi, viêm xoang… Ngoài ra, xoài rất giàu vitamin A, giúp điều trị nhiễm trùng cổ họng rất hiệu quả. Chanh Khi làm nóng chanh chanh rồi rắc một ít đường và muối lên …